● 提前调整时间
在蜜月旅行之前，很少有人会把他们的钟表调整到目的地的当地时间。实际上你在上飞机前就可以做这一件事情了，而当你看到时间时，也会有一种“原来在那边已经10点了”的信息在脑中产生。而身体会根据这个信息来做调整。