电动牙刷最近得到的关注愈来愈多了，据了解去年天猫双11的头个小时，电动牙刷销量就达到了12万支…

这么高的销量，也让大量原本在考虑要不要换牙刷的人蠢蠢欲动。那样，电动牙刷到底怎么样用呢？是不是值得入手呢？

一、电动牙刷怎么样用

先说结论：对于不会用「巴氏刷牙法」刷牙超越3分钟的人来说，电动牙刷绝对比手工牙刷干净的要清洁大量。

巴氏刷牙法，是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的办法。

具体操作办法为：选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向。

按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的重压，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。

是不是连看都不想看完这些字？

看都不想看完，那就更不需要提让你去实质操作了…

而事实也是，有研究显示，只有不超越 30% 的成年人可以用「巴氏刷牙法」刷牙坚持超越 1 周，再长的就更少了。对多数人而言，无论如何强调时间的重要程度，都是只会选择刷 1 分钟。

对于大家这些不可以老老实实根据「巴氏刷牙法」刷牙的人来说，电动牙刷就成了可以拯救牙齿健康的超级救星。

电动牙刷的工作原理可以分为两种：

☞  一种是声波去渍法，电动牙刷的刷毛高频率交互震动，从而达到对牙齿的干净功效；

☞ 另一种是旋转机械去渍法，电动牙刷刷头围绕牙齿360°全方位洗刷，干净到牙齿的各个位置。

而无论哪一种办法，都比手工刷牙干净的更清洁更彻底。

主要的是，刷牙无需3分钟，只须2分钟！

2分钟！节省了足足1分钟！

足够你迅速吃个包子了…

所以说，对于我等不可以坚持用「巴氏刷牙法」刷够3分钟的懒人来说，电动牙刷简直不要太棒了…

⭐ 注意：不主张做传统矫正的人在干净牙齿外侧采用电动牙刷，做舌侧矫正的人在干净牙齿内侧采用电动牙刷。

由于在这两种矫正方法中会有托槽钢丝，在刷牙流程中牙刷刷毛可能会卡在托槽中。

并且有些电动牙刷刷头是物理转动的，如果有刷毛卡在托槽中，再加上刷头旋转，很有可能造成托槽脱落。

二、电动牙刷哪个牌子好

电动牙刷品牌中，比较知名的品牌包括 ：

⚪ 飞利浦 

参考价钱：200-1000+

飞利浦算是声波电动牙刷中最出名的一个了，陈伟霆代言。小犀姐的第一支电动牙刷就是这个牌子的。

噪音不大，干净力度OK，电池续航能力强。可以选择的价位以及款式范围非常广，商品线很丰富。最出名的是这款HX6721，售价399元。

 HX6721 价钱399元 点击查询

不过飞利浦的牙刷也有一些小小的缺点：譬如说牙刷本身的刷头太长，连接处轻易藏污纳垢

▲轻易发霉长污垢的部分

还有就是替换刷头比较贵，单只70元上下，三个月换一次，真心换不起…

⚪ APIYOO

参考价钱：300-500元

这个是荷兰的品牌，小犀姐的同事就是用他家的电动牙刷。我之前也做过一篇详细的评测，可以看这篇>>艾优电动牙刷如何

总的来说，就是干净性、电池续航能力、刷头等表现都很好。颜值还超高 。

这个和supreme的合作款，非常潮。红色超正超有范儿。

结婚典礼纪犀选 艾优电动牙刷 336元 点击查询

⚪ 花上电动牙刷

参考价钱：200-1000+

花上是近两年比较知名的国商品牌。他家的电动牙刷颜值也非常高。

花上电动牙刷 399元 点击查询

评价非常好，很少有差评。干净能力和续航能力、美貌值齐飞，很值得入。

○ 欧乐B

参考价钱：300-1000+

市面上做旋转震动式牙刷的品牌并不多，小犀姐唯一推荐的品牌就是欧乐B。

欧乐B是第一家制作出电动牙刷的公司，1921年在德国开设了工厂。品牌历史比较悠久，品控也非常严格。

依据他们的说法，是“全球最多牙医采用的品牌”。

欧乐B电动牙刷的价钱区间也很广，100-1000元都有的选择。最知名的是这款P2000，售价369元，易烊千玺代言。

欧乐B P2000 369元 点击查询

除了旋转震动式电动牙刷的通病——噪音大之外，其他方面表现都很好的。

总体来说，电动牙刷对于绝大部分人而言都是比手工牙刷要好使的。

反正小犀姐从去年开始用电动牙刷，不打算再换回一般牙刷了。