女人生产后是非常虚弱的，那样产后什么时间可以吃东西呢，同时孩子也是需要吃东西的，那样产后什么时间可以哺乳呢，下面跟随记者一块儿详细了解一下吧~

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1、产后什么时间可以吃东西

自然分娩：产后即可进食

自然产的母亲可以在床上坐起吃饭，不少母亲在产后第一天基本上是躺着度过的，如此可不好。其实顺产新母亲可以在产后6～8小时坐起来，剖宫产的新母亲在术后24小时可以坐起，要多坐少睡，不可以总躺在床上。

躺在床上不只不利于体力的恢复，还容易减少排尿的敏锐度，这就大概妨碍尿液的排出，引起尿潴留，并可能致使血栓形成。

剖宫产：排气后方可进食

对于推行剖产的新妈咪来讲，产后进食的时间和类型就有严格需要了。

术后6~8小时：也就是麻醉过后，虽没排气，但可进食少量不含糖、奶的流食。

排气后：可以吃一些容易消化的、富含蛋白质、维生素的食物。

排气后1～2天内：进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。

排气后3天以外：此时你就能吃正常的饭菜了。

推行剖宫产的新妈咪，术后6个小时内应严格禁食。这是由于麻醉药药效还没完全消除，全身各器官的反应低下，假如进食就或许会引起呛咳、呕吐等。#p#副标题#e#

2、产后什么时间可以哺乳

产后1小时，是给孩子哺乳的黄金时间。新妈咪可在护士的帮助下，尝试给孩子喂奶，孩子吮吸妈咪的乳头是最好的开奶按摩。初乳是最有营养的，可增强孩子的免疫力哦。

新妈咪首次哺乳时，要把握正确的体位姿势。假如你的姿势不正确，不只会干扰孩子进食，还会干扰乳汁的分泌。母亲应选择最舒适的姿势，躺着、坐着或侧卧都可以，也可以借用哺乳垫等辅助工具帮助哺乳。哺乳时让孩子含住乳头和大多数乳晕大力吮吸，乳汁就会流出。

另外，新妈咪千万不可以由于胸部小或乳头凹陷等原因而舍弃母乳喂养。乳汁的多少和胸部大小没直接联系，假如首次哺乳时发现乳汁少，可能是由于乳腺管还没有全部打开。你必须要坚持到乳腺管全部疏通，乳汁自然就会丰富了。除此之外，胸部按摩、热敷、多饮用鸡汤、鲫鱼汤等都是非常不错的开奶办法。