大量小伙伴会在平时的护肤的流程中来一张面膜，或干净、或补水、或美白祛痘、除皱抗老，选择了适合的面膜的话，护肤成效还是很好的，那样面膜的正确怎么使用是哪种呢？多久用一次可以让成效最大化呢？

一、面膜的正确怎么使用

1、敷面膜前

第一应做好敷面前的皮肤筹备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再采用面膜，采用时用毛巾包住头发，显露面部。

2、敷面膜时

将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应，必要时放置眼垫保护；如果是贴面面膜，就直接敷在脸上，挤出小气泡就好了。

PS：如果你是油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

3、敷面膜后

面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去，片状面膜也可省略可用手指轻触的步骤，直接自下而上缓慢揭去。除去面膜后，应用清洁温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促进毛孔收缩，最后涂上保湿润肤的护肤品。

二、多久敷一次面膜比较好

敷面膜的周期和面膜本身有关系，基础的补水面膜是最常采用的，可以隔天敷或者一周敷3次左右，但是不主张天天敷，如果是干净面膜和功效性面膜，提议一周一次左右。

天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。

做面膜的次数要学会适当，过勤的敷面膜反而会使皮肤加速松弛、老化，一般状况下，一周敷一次即可，油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

面膜是很好的护肤品，但是万事过犹不及，所以要掌控好采用频率，依据自身的皮肤情况决定适合的采用周期是最适合的。推荐阅读：面膜的用途和功效有哪几种