爱美的妈妈们在怀孕的时候也不能停下护肤，但是在孕期护肤，只须做好基础的干净、保湿和防晒就好了，最好不要采用功效繁多的护肤品，对身体存在肯定风险性，爽肤水的采用一般是没有问题的。

一、孕妇可以用爽肤水吗

孕妇一般是可以采用爽肤水的，但是最好是采用单一补水保湿的爽肤水，不要采用功效太多的爽肤水，譬如可以美白、抗老、祛痘、控油等，这种功效强大的洗发水，成分往往比较复杂，孕妈们采用的时候，存在肯定风险性。

二、孕妇可以采用的爽肤水

孕妇们选择爽肤水的时候，最佳选择一些专为孕期妈妈们设计的护肤品品牌，这样的安全性要高一些，可以适当逛一逛母婴网站，看看别的孕期小姐妹们都是怎么样护肤保养的。

1、亲润

亲润是比较好的孕期护肤品，原料优选于非转基因天然有机大豆的提取精华及豆乳发酵液，品质安全有保障，采用感比较温和，也不含酒精、矿物油等物质，对于孕期妈妈们来说，是比较安全的护肤品品牌，可以选择他们家的爽肤水进行保养。

2、Olerace澳蕾丝

瑞士品牌，专业生产孕产期有机护肤品和安瓶精华素，澳蕾丝选择全球高品质，高效率的植物资源、有机植物成分，针对孕产期女士的生理皮肤特征而研发出的高安全性、低刺激的有机孕产期专用护肤品，选择他们家的爽肤水也是比较适合的。

3、mama mio

贝嫂辣妹的力荐商品，所有商品经英国权威生育指导机构——英国全国生育联合会的检测，采用和推荐。商品中富含的Omega369，能有效地恢复孕妇的皮肤弹性，补水保湿的成效也比较好。

三、孕妇采用爽肤水的需要注意的地方

1、避用酒精等成分

大量护肤品成分，对于孕妇来说都是不适合的，最常见的莫过于酒精成分，含酒精的护肤品对皮肤的刺激比较大，孕期妈妈的皮肤状况本就不稳定，所以这个时候候就不要用酒精刺激自身的皮肤了，选择一些纯天然的温和护肤品，成效反而会更好哦！

2、选择无味道的爽肤水

有些爽肤水会带有一些味道，有些可能不太好闻，有些则比较香，但无论是哪一种，对于孕期妈妈们来说，都不是很适合，由于孕期对味道会比较敏锐，如果选择味道较为浓郁的爽肤水，可能会引起孕期妈妈们的呕吐、头晕等症状，最佳选择无香或者香味较淡的爽肤水。

孕妇可以用爽肤水进行补水护肤，但是在选择护肤品品牌的时候肯定要注意安全性。