碱性洗面奶的刺激性往往比较大，所以其实并不适合长痘痘的小伙伴，由于痘痘肌其实是一种比较脆弱的肌肤状况，需要比较温柔的呵护，而不是“狂风暴雨”版的干净力。

一、碱性洗面奶对痘痘怎么样

碱性洗面奶对痘痘一点都不好！碱性洗面奶的干净力度比较大，对长痘痘的肌肤来说，刺激性太强了，并不适合。

● 长痘的皮肤最好采用没有刺激性的护肤品，相对温和的护肤品反而能起到更好的保护成效。

● 青春痘是由于内分泌失调所引起的，所以不要熬夜、吃刺激性食物如辣椒等，这会使内分泌失调加重，饮食要清淡。

● 痘痘肌肤适合弱酸性的洁面乳，采用碱性洁面乳会破坏皮肤表皮的水油平衡，推荐使用较为温和的氨基酸洁面商品，氨基酸的洗面奶基本上都为中性或者弱酸性，较为接近人体皮肤的ph值，单纯的皂基洗面奶一般为碱性，会造成干净过度加速出油的问题。

二、适合痘痘肌采用的洗面奶

1、丝塔芙洗面奶

丝塔芙是出了名的温和保湿，没有泡沫，采用感十分轻柔，对皮肤的刺激性较小，而且这款洗面奶价钱也没有太高，性价比是很好的，就是干净力度可能不是太高，痘痘肌的小伙伴们如果有需要的话，可以早晚采用。

2、理肤泉清痘净肤舒缓洁面啫喱

理肤泉是很温和的一个护肤品牌，这款洗面奶不含皂基、质地温和、蕴含法国温泉水，如同将脸浸泡在丰厚的矿物质水中，可以给你的痘痘肌肤最温和的保护，但是干净力也很好，弱酸性PH，清理皮层的同时防止痘痘不适，贴合皮肤酸碱度。

3、SK-II洗面奶

最后大家来介绍一下“洗脸界的贵妇洁面”——SK-II洗面奶，大家可能对“神仙水”更熟知一些，其实它们同系列的洗面奶也是非常强大，主要成分是月桂酰谷氨酸钠、椰油酰胺MEA、消炎成分甘草酸钠等，温和干净，补水高保湿。

总体来说，碱性洗面奶对于痘痘的刺激有些大，还是采用相对温和的洗面奶会好一些，当然这也是要看痘痘的成长状况的，如果不太紧急，又比较追求干净力，适当采用一些成效比较温和的碱性洗面奶也可以，但是痘痘比较紧急的话，最好快点就医，不要再乱用洗面奶了。