周末下午她把药箱倒在地板上，一盒一盒看日期。两盒感冒药的生产日期是三年前的，保质期到去年，她拿着盒子愣了一下，居然放了这么久。
翻出来那两盒药
药盒还是完整的，说明书也折在里面，看着跟新的一样。她拆开看了一眼，药片上没有霉点，可日期写得清清楚楚，已经过期快两年了。
药箱该放哪
放在阴凉干燥、避光、孩子拿不到的地方。浴室水汽重，厨房温度高，都不合适。卧室的柜子或者书房的高处是比较常见的选择。
常用药备什么
感冒退烧、肠胃、抗过敏、外伤消毒和包扎、止痛这几类各备一点，再加一支体温计。种类不用多，够应付常见的小毛病就行。
备多少合适
每类一小盒或者一板就够。备太多用不完，最后多半是过期扔掉。家里有老人和小孩的，可以按需要稍微多备一点常用的。
保质期怎么看
药盒上通常写两行：生产日期和有效期至。看的是有效期那一行，也就是到那个月月底为止。别只看生产日期，容易算错。
开封后的有效期
这是最容易忽略的一点。药盒上印的保质期是未开封状态下的，一旦打开，尤其是糖浆、眼药水这类液体制剂，通常要在一个月到三个月内用完。
糖浆和眼药水
这两类开封后最不耐放。糖浆开封后一般一个月左右就不建议再用，眼药水有的只建议用四周。开封时用笔在瓶身写上日期，下次看就知道还能不能用。
怎么分类放
内服和外用分开，成人的和孩子的分开，常用和备用分开。用几个小盒子或者自封袋分区，外面写清楚是什么类别，找起来快很多。
原包装要不要留
要留。原包装上有药名、规格、用法用量和有效期，剪开或者拆散之后就说不清了。尤其处方药，包装和处方单必须一起留。
说明书怎么处理
放在药盒里就好，别抽出来统一收。真到了要吃的时候，很少有人会去翻一叠说明书，放在盒子里随手就能看到。
清单：药箱清点要做的几件事
- 全部倒出来看过期时间
- 检查开封日期
- 内服与外用分开
- 成人与儿童分开
- 补一支体温计
过期药怎么处理
不能继续吃，也不要随手扔进厨房垃圾桶。比较稳妥的做法是拆掉包装、把药片从铝箔里取出来，混进用过的纸巾或者咖啡渣里包好再扔，减少被误食的可能。
别冲马桶
把药冲进下水道或者马桶，会进入水体，对环境和自来水系统都不是好事。药片和胶囊都不建议用水冲掉，按照生活垃圾处理更合适。
送回收点
有些城市的药店或者社区会设过期药品回收点，可以查一下附近有没有。有的话直接送过去最省心，也不用自己处理包装。
拆包装再扔
扔之前把药盒上的个人信息撕掉，尤其是处方药标签上有名字和地址。药片从包装里取出来，避免有人捡到完整的药盒误服。
特殊药品的存放
需要冷藏的药要放在冰箱保鲜层，注意温度范围，别贴在冷冻室那边。这类药最好单独放一个盒子，和食物分开放。
三种药箱对照
| 形式 | 优点 | 缺点 | | 布袋药箱 | 便携 | 不防潮 | | 塑料分格盒 | 分类清楚 | 容量有限 | | 抽屉专区 | 容量大 | 容易堆积
处方药怎么管
处方药单独放一个盒子，和处方单一起收。用完或者过期之后，把包装上的信息撕掉再扔。别把它和常用药混在一起，容易吃错。
孩子的药单独放
儿童用药按体重算剂量，和成人药混放风险很大。单独放一个盒子，贴上明显的标记，放在孩子够不到的高处。
老人的药怎么安排
老人的药一般种类多、频次高，建议用分格药盒按天分好。盒子上写清早中晚，摆在他每天都会经过的位置，减少漏服。
每半年清一次
定一个固定时间，比如每年三月和九月各清一次。把所有药倒出来看一遍日期，该扔的扔掉，该补的补上，几分钟就能做完。
冰箱冷藏的药
开封之后的胰岛素这类药，按说明放在保鲜层。别放在冰箱门上，那个位置温度起伏大。也不要反复拿出来又放回去。
出门要带的药
日常要吃的药按天数多带三到五天，分装在小盒里，外面写好药名和用法。常备药带感冒、肠胃、外用消炎这几类就够。
两个人的分工
一个人负责看日期，一个人负责登记缺少的品类。清完之后列一张补货清单，下次买药照着单子买，不会重复囤积。
最后一条
药箱最容易变成东西只进不出的地方。真正要做的只有三步：半年倒出来看一次日期，开封过的按开封日期判断，过期的拆掉包装再扔。加上「内服外用分开、成人儿童分开」这两条，一个药箱基本就不会有隐患了。
回到你手上
回到你手上：把所有药倒在桌上，一盒一盒看有效期至那一行，过期的挑出来。再看开封日期，糖浆和眼药水这类开封超过一个月到三个月的，也一并处理。剩下的按内服外用、成人儿童、常用备用三个维度分开放，原包装和说明书都留在盒子里。过期的拆掉包装、撕掉带有个人信息的标签，混进纸巾里包好再扔，别冲马桶，附近有回收点就送过去。定在每年三月和九月各清一次，清完列一张补货清单。
类似情况怎么处理
过期的药还能不能吃，看着包装都还是新的
不建议再吃。药品的保质期不是随便标的，是经过稳定性试验得出的时间点，超过之后有效成分会下降，有的还会分解出有害物质。外观上可能没有任何变化，胶囊依旧完整、药片依旧雪白，但里面的东西已经不一样了。尤其要注意几类：液体制剂如糖浆和眼药水，除了包装日期还要看开封时间，开封后往往只能放一个月到三个月；抗生素类过期后不仅效果差，还可能增加不良反应风险；硝酸甘油这类急救药对有效期尤其敏感，过期之后可能完全失效。所以判断标准只看日期，不看外观，到期的就处理掉，需要的时候再买新的。
过期药怎么扔才安全，直接丢垃圾桶可以吗
直接整盒丢进垃圾桶不算好办法，主要有两个隐患：一是可能被人或动物误食，二是包装上带有个人信息的标签会泄露隐私。更妥当的处理分三步。第一步是拆，把药片从铝箔里取出来，把糖浆倒进水槽冲走并冲洗瓶子。第二步是混，把药片混进用过的纸巾、茶叶渣或者咖啡渣里，装进袋子封好，这样即使被翻出来也不像药，不会有人吃。第三步是撕，把药盒和说明书上写有姓名、地址、电话的部分撕掉再扔。千万不要冲马桶或者倒入下水道，药物成分会进入水体，对环境和供水系统都不好。附近如果设有过期药品回收点，直接送过去是最省心的方式。