婚纱照上镜显胖，那怎么行，一生一次的婚纱照岂能马虎?我们不仅不能让自己在婚照上胖出来，还要让它看上去瘦、美、精神!准新娘可以多留意那些杂志里面的模特怎么摆POSE的，很多显瘦的窍门都在其中哦。

扬裙摆

将裙摆扬起，视线都被扬起的裙摆所吸引，不会再有人留意你身上不完美的肥肉，特别腿特别肥胖的MM。再配合无拘无束的笑容，绝对抢眼!

在扬裙摆时可谓一丝不苟，发挥裙摆最大的蓬松度，再配合上摄影师的成功抓拍，让大裙摆又饱满又有层次感，这样一下子就会让新娘显得瘦小而不再臃肿了!

举手托腮

这个动作可能从小就大家拍照就会摆，但如果配上婚纱手套，感觉就完全不同了，对于那些脸型不是很对称或大脸的MM来说，用这个pose绝对可以遮挡掉小小的缺憾。

在野外美景环抱中，摆出的pose就不能太刻意，否则会显得有些做作。新娘托腮的手放松自然，也能防止双下巴和大圆脸的“出镜”哦。

遮小肚腩

一手叉腰一手遮挡小肚腩，即便“没有腰啊~”也硬是帮你把腰“拗”出来!

不仅拗出曲线，配上可爱的表情，不仅显出气质还不乏诙谐感，更是显现了迷人的腰部曲线，图上新娘坐在桌子上，人往前倾，利用蓬松的裙摆，很好地将小肚腩遮掩了起来。

扭腰+搭扶手

别看新娘的动作似乎很慵懒，其实需要一些“内力”偷偷用在肩、腰、臀上，才能拗出如此曲线。可能摆的时候有些吃力，但是紧绷的肌肉加上完美的曲线，一定会显瘦不少哦!

相对于前面的悠然，这张照片中的动作更端庄一些，也更适合穿婚纱时拍摄。如果没法像冰冰那样将内力收放自如，可以学这位模特，将头部稍稍偏向一侧，也会将可恶的双下巴给遮掩掉哦，让婚照更显得很甜美很有韵味!

一字型能修饰手臂和肩部

想要修饰手臂和肩部的胖MM们一定要选择一字型的婚纱，质料较硬挺，色彩较沉稳的设计。即有遮挡手臂赘肉的效果，而且可以修饰双肩的肉，此外，高腰的设计可以使腰部的赘肉有所隐藏，拉长上身的比例，垂直的裙摆设计，拉上身形也能让身体突显线条。

小编总结：可不要尝试抹胸、露背和短款的婚纱，抹胸的婚纱只会更加暴露出肩部也手臂的缺陷，而且抹胸的婚纱只会让上身的赘肉看上去更加多。

高腰款无疑是胖新娘的无二选择

高腰的婚纱无疑是胖MM的无二选择，有点宽松的婚纱只会让胖MM身体看上去更加的膨胀感，但是也不能选特别紧贴身体的款式，所谓的宽松只是材质上的尖挺，设计上的简约，切忌不能是纱质。

比如腰线可以在胸部和腰部的中间，这样就可以将腰间的坠肉隐藏在裙摆下面。可以选择腰部有线条装饰的婚纱或者礼服，可以在视觉上起到减轻肥胖的效果，因为线条的运用将肥胖处拉长了，所以就显的那里不那么胖了。

小编总结：如果腰部和臀部的肉比较多，可以选择下摆装饰少的婚纱，这样会将闪光点聚焦在上半身，尤其是腰以上的部位，会显的新娘比较瘦。