秋冬天节，皮肤干燥，这个时候就非常需要用身体乳来滋润肌肤，但很大一部分人都是一周用个两三次，那身体乳需要天天抹吗？

一、身体乳需要天天抹吗

身体乳需要天天抹的。 身体乳可以抹全身的皮肤，但一般抹的多的部位是手臂和腿，身体乳等于是一种身体的护肤品，给肌肤注入水分并维持长效的滋润，因此可以每天都抹，并且不会对肌肤产生刺激和副功效。

二、身体乳有什么功效

1.滋润肌肤

大多数精华乳内都含有玻尿酸和霍霍巴，对于补水保湿有着最强的功效，霍霍巴的渗透力最强，不仅可以为肌肤深层补水，同时还能锁住水分，令肌肤长时间维持水润不油腻。

2.去除鸡皮肤

在秋冬天节，很大一部分人腿上皮肤都会长出一粒粒凸起的小点，这就是人民常说的鸡皮肤，鸡皮肤成长主要起因是由于角质层过厚，以及皮肤不够滋润，而身体乳可以有效地软化角质并给予肌肤补水滋润，所以对于去除鸡皮肤也有很好的成效，但首要条件需要长期坚持涂抹。

3.软化角质

身体乳内含有尿酸，可以有效地软化角质，尤其在秋冬天节，人民洗澡次数降低，皮肤角质层增厚，从而出现干燥缺水的状况，紧急地甚至会起皮，这个时候涂抹身体乳可以有效地软化皮肤角质，并为肌肤补充水分。

4.紧致肌肤  

身体乳内含山茶油成分，山茶油中的维生素E和抗氧化成分，对于防止皮肤损伤和衰老有着非常不错的功效，在为皮肤保湿的同时，还留住了人体所需的健康油脂，降低肌肤因干燥产生的细纹，从而达到紧肤嫩肤的功效。

三、身体乳如何涂成效好

1.全身涂抹

洗完澡后可以全身涂抹，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是轻易忽视的屁股、肚子、后腰和脚，都可以涂抹。

2.干燥部位要给予更多的呵护

小腿和关节处，常常干得厉害，因此，特别的地区就要有特别的呵护。抹上乳液的同时花一些时间给这些部位做一下肌肤按摩，促进乳液的吸收，让乳液重复锁住水分，可以渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。

3.随时补充身体水分

每一个人的身体肌肤都可能存在不一样的缺水状况，譬如阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等待都会造成皮肤不一样状况的缺水，这个时候候随身携带一瓶身体乳是十分必要的，可以在肌肤缺水的时候随时对肌肤补充水分，防止水分流失。

 4.睡前宜选择无香或淡香身体乳

睡前采用的身体乳尽可能选择植物无添加型，过多的香味、色素轻易造成皮肤刺激和带来皮肤负担，无香型身体乳无疑更健康和利于肌肤吃进养分，滋养肌肤的同时不会带给肌肤负担和伤害。

总之，平时的涂身体乳是非常不错的护肤习性，小姐妹们肯定要坚持哦，点击知道：身体乳排行榜  护手霜什么牌子好。