大量小伙伴们听说过a醇加烟酰胺的1+1>2的护肤成效，但是具体怎么样采用却不是很了解，今天我们就带大家一起来看看a醇和烟酰胺的采用顺序。

一、a醇和烟酰胺采用顺序

随意，a醇和烟酰胺的采用顺序并没有硬性规定，也不需要担忧哪款刺激性强要后涂，由于其实烟酰胺和a醇都是有刺激性的，都是需要打造耐受后采用的，所以采用这两款护肤品并不是先后采用的问题，而是在采用这两者之前要先记得涂抹护肤品打底，降低肌肤刺激。

PS：如果含有烟酰胺和a醇成分的护肤品是有明显先后顺序的，那就根据护肤品的顺序来采用，譬如采用含有烟酰胺的小白瓶和露得清a醇面霜，那样自然是精华先，面霜后。

二、a醇和烟酰胺采用需要注意的地方

1、打造耐受

a醇和烟酰胺都是有刺激性的护肤品，所以在采用之前肯定要记得打造耐受，先在耳侧或是手腕处试用，并且减少采用频率，确保你的皮肤可以接受之后再慢慢叠加采用，以免不仅没有起到美白淡斑的成效，反而刺激了皮肤状况，得不偿失。

2、夜晚采用

烟酰胺是不避光的，但是采用过a醇的肌肤对太阳光线比较敏锐，所以提议白天的时候不要采用a醇，晚上采用为佳，白天的时候也要做好防晒工作。

3、水乳打底

由于烟酰胺和a醇的刺激性都比较大，所以在采用之前肯定要记得做好水乳的打底工作，以免刺激性过大损伤肌肤。

烟酰胺和a醇的采用顺序没有太多的讲究，但是采用这两款护肤品还是要注意观察皮肤状况，以免刺激过大损伤肌肤。