平时的采用发膜能让头发变得顺滑、有光泽，而且采用发膜也是养发护发的好办法之一。那发膜如何用才能让它的成效更好呢？今天我就来详细介绍一下，发膜的正确怎么使用。

一、发膜的正确怎么使用

办法一：湿发时采用

洗发后先挤掉头发上多余的水分，假如水分太多会影响发膜跟头发的调和。依据头发的长度，在掌心倒入适量的发膜，双手把发膜揉开。等待5分钟左右用温水洗净即可。

办法二：干发时采用

在洗头之前，先把发膜均匀涂在发中跟发梢处，用浴帽或是塑料袋包好，等待5-10分钟后把浴帽摘下，用温水把发膜洗清洁，再进行后续洗发护发步骤。

办法三：分区护理

用发膜从头发的中间位置，向着发梢的方向进行仔细的揉搓，让发膜的营培养分可以迅速地渗透到头发当中。发梢部位涂抹完之后，再用发膜从头发的中间到涂抹到头顶。

均匀涂抹之后，用热毛巾包裹头发进行热蒸，有专业的加热帽也可以采用，这样可以让发膜的营养更易于被发丝吸收。等待5分钟用温水洗净即可。

二、发膜如何清洗更好

用37度左右的温水，由发梢开始冲洗头发。冲完发梢之后，再由头发中间部位向头顶方向冲洗。用完发膜后的头发会比较滑，因此无需长期冲洗，仅需冲洗至顺滑但无泡沫的状况即可，这样也能保证头发顺滑，不会过于干涩。

三、发膜多久采用一次

发膜类似面膜，是一种特殊的集中护理商品，能深层滋养秀发，修护受损发质。由于有效成分比较多，比较滋润，所以一般一周用1次就可以。你也可以依据发质状况调整采用周期，如果你的头发过于毛躁、受损的比较厉1害，可以调整为一周用1-2次。如果频繁采用发膜，会造成发丝营养过剩，没办法吸收这些营养元素。

四、发膜可以代替护发素吗

不要用发膜代替护发素，护发素主要是让秀发的毛鳞片关闭，从而锁住水分，达到护发的用途。而发膜是一种滋润度和营培养分很高的商品，一般当头发干枯紧急时才需要采用，平日仅需采用护发素即可。如果用发膜代替经常采用的护发素，频繁地采用发膜，则会让秀发营养过剩，造成油腻、甚至会堵塞头皮。

总之，发膜是一种非常不错的滋养护理型商品，平日护发的时候也要注意怎么使用哦。