头发爱出油的人会难免会经常性的洗头，由于发顶油腻不仅会影响个人美观，还会造成毛囊炎。但头发油天天洗头怎么样？今天我就来解答一下这个问题，一起来看看吧！

一、头发油天天洗头怎么样

 头发油天天洗头是不好的。每天洗头会让头发处于紧绷状况，从而造成污垢没办法排出。并且，洗头过于频繁，还会影响头皮的皮脂腺分泌，从而让头发彻底失去保护膜，也会让它油的更快。因此，头发油也是不主张天天洗头的。

二、头发油如何洗发最好

头发油的人建议隔两天洗一次头发最好。

如果的你头发有你的很快，那建议你最好隔两天洗一次头发，由于正常分泌的油脂对头皮有滋润的用途，能锁住皮肤的水分，阻挡一些外面的真菌和杂物。因此，不过过于担忧头发出油的状况，仅需按期干净即可。

三、头发油如何护发

1.洗头的时候不要过度干净头皮

头发油的人在洗头时，会过度干净头皮，会用指甲挠头皮。一旦头皮被抓破，轻易诱发感染。因此，洗头的时候先把洗发水在手中揉搓起泡，再开始轻轻揉搓，接着用指腹轻轻按摩头皮就好。

2.护发素涂不要抹在头皮上

护发素要涂抹在发根处。洗发时头发毛囊会处于张开的状况，护发素涂在发根上，很轻易让一些成分轻易残留在头皮处，残留的护发素会堵塞毛囊，长期还可能形成头皮屑。所以建议先理顺头发，然后在发梢处抹上护发素，肯定要注意不要让护发素碰到头皮。

3.洗发前梳顺头发

头皮对于头发来说尤为重要，所以在洗头前，可以先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为防止伤到头皮，推荐使用宽齿缝、圆头的梳子。

4.不要洗完头立刻出门

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头立刻外出，更轻易受到紫外线影响，长久下去，特别轻易造成断发、分叉。如果有事需要外出的话，最好就是做好防晒，打上伞，或是戴上帽子再出门。

5.不要湿着头发睡觉

由于头发湿的时候毛鳞片张开，这个时候的毛发非常脆弱。如果护发不当，就会造成毛鳞片明显受损。如果在头发半湿半干的状况下睡觉，会造成角质层变薄，令头发变得愈加油腻。

看完这篇文章，你会明白头发油天天洗发是不好的行为，就算头发会出油，也要根据正常的步骤去护发哦。想要系统性地解决头发油的问题，可以看看：头发出油厉害如何解决 如何改变油性发质