胎动和宫缩两种都是女人在怀孕期间会明显感觉到的，但胎动和宫缩到底如何分辨呢?下面大家就一块儿看看。

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胎动和宫缩到底如何分辨

简单介绍胎动和宫缩

正常状况下，胚胎在子宫着床后，慢慢会进步出形体，器官，手脚等等，然后慢慢的也会产生动作，譬如无意识的反射动作，但这时，母亲一般是感觉不到的，甚至有些人会误以为是肠子咕噜叫，抽筋等等。当怀孕满4个月将来，5个月开始胎儿在子宫腔里活动，伸伸小手，踢踢小腿，就能撞击到子宫壁，这个时候母体可以非常明显的感觉到胎儿的运动，即胎动。

而宫缩是怀孕过程中的一个正常生理现象，假如宫缩没什么规律，也没疼的感觉，就是大夫口中所谓的假性宫缩。这个时候孕妇不需要担忧，只须慢慢的爱抚肚子，同时注意休息，记住千万不要乱吃止痛药，实在感觉太过频繁，已经影响正常生活，可以在大夫指导下吃些抑制宫缩的药，预防早产。但在孕后期，特别是快到预产期时，若出现规律的宫缩，并且愈加厉害，那样可能是要分娩了，要准时去医院待产。

1、分辨胎动和宫缩之看腹胀的范围

胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使母亲感觉到的感觉，胎动时腹部局部或许会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部。如果是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，或许会是宫缩。

2、分辨胎动和宫缩之看发生的快慢

胎动动得比较忽然，是一下一下，子宫是软的，孕母亲一般不会有不适感。宫缩是缓缓起来，子宫渐渐变硬，孕母亲会有腹胀或者腹痛感。虽然有的子宫比较敏锐的孕母亲，胎动频繁的时候或许会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是最好分辨的。

3、分辨胎动和宫缩之看发生的部位

胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，而且常常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而导致的感觉。若是整个子宫发硬，孕母亲感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫缩短了。

4、分辨胎动和宫缩之看缓解不适感的办法

假如孕母亲感到肚子动静有的大，不了解到底是胎动还是宫缩，那样可以先试着找个舒服安静的地方坐下来摸摸肚子，放些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，如果是动静慢慢减弱了，这一定是胎动是什么原因。

假如没丝毫成效，可以再改变活动或姿势，譬如走走路、洗个热水澡、喝几杯水，假如有所缓解，那样应该是假性宫缩带来的不适感。

5、分辨胎动和宫缩之看胎儿异常表现

假如孕母亲感觉肚子动静一会较频繁，一会又降低了，这可能是胎儿缺氧的表现，特别是胎动次数明显降低直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。胎动性质改变，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这类都是胎儿异常的信号，应准时就医。

而假如孕母亲孕期还不到37周，肚子动静已经变得频繁而有规律，还伴有疼痛，或出现了阴道出血、下坠感、以前从未有过类似的腰痛，那样应该是宫缩频繁致使的，可能是预示早产的征兆有哪些，应去医院检查。#p#副标题#e#

孕妇临产那种情况下去医院

除去上面说的宫缩状况要去医院外，若孕妇发生以下状况，也要准时去医院待产：

1、破水

当你感觉阴道又很多液体涌出，或者感觉到又液体慢慢渗出时，就要去医院待产了。而且破水需要引起看重，假如遇见这样的情况你应遵循以下原则：

① 记录破水的时间、羊水的颜色、气味、流量，正常的羊水是透明的无气味的。

② 不要在阴道内放置异物防止感染，比如棉塞，不要用手摸。

③ 去医院并告知医护职员你破水的状况。

2、见红

见红一般发生在分娩前24小时～7天，孕妇阴道常常流出些混有血的黏液，出血量是比较少，这样的情况被叫做见红，也是临产前的一个信号。

见红是由于机体内分泌激素改变所致，子宫下段与子宫颈发生生理性扩张，其附近的胎膜和周围的子宫壁发生离别，毛细血管破裂出血和子宫颈内的黏液及阴道分泌物混合，形成带血的黏液分泌物排出。

3、其他状况

① 不规律宫缩伴有不受控制的强烈便意。

② 发烧37.7摄氏度以上。

③ 排尿时疼痛或者有灼烧感。

④ 脸部或手部忽然肿胀。

⑤ 视觉模糊或者常常性头痛。

⑥ 早产。

⑦ 持续24小时及以上的呕吐或腹泻。

⑧ 腹部地区忽然疼痛。

⑨ 胎动有较大改变。

⑩ 听身体的声音和母亲的直觉。