草原上主要有三类别：蚊子、小黑虫和蜱虫。前两种咬人起包、痒得难受，蜱虫会附着在皮肤上，处理不当容易发炎。防护的关键是避高峰和挡住入口：日出后和日落前一小时最凶，手臂、脚踝、颈部重点涂，穿一层白色长袖内衬能挡掉大部分。驱蚊液要提前喷，香水发胶当天都别用。下面从防护、被咬处理到场地选择，逐条说清。
主要三类
蚊虫蜱虫。
草原上主要是蚊子、小黑虫和蜱虫。前两种咬人起包、痒得难受，蜱虫会附着在皮肤上。
出发前认一遍这三类的样子。被叮后起大片红肿或发现虫体附着，直接按下面几步处理。
活跃时段
早晚最凶。
日出后和日落前一小时是蚊虫活跃的高峰，正午反而少。黄昏是全天最密的时候。
把换装、补妆安排在正午。日出和日落那两段光抢着拍，别在草里久站。
驱蚊时机
提前喷。
到了现场才喷，皮肤已经被咬了几口。上车前就喷好，落地就有防护。
出门前在暴露部位喷一遍。每两三小时补喷一次，出汗后立刻补。
成分选择
要有效的。
花露水效果有限，含避蚊胺或驱蚊酯的配方更持久，田间环境才顶得住。
买时看清成分表。孕妇和小孩用低浓度的，按说明书控制次数。
重点部位
三处别漏。
手臂、脚踝和颈部是主要入口。纱裙露出来的部分最危险，也最容易被忽略。
先喷脚踝和手腕，再喷颈后。裙摆以下的小腿整圈都要涂到。
服装防护
长袖内衬。
白色长袖薄纱内衬一层能挡掉大部分叮咬，也不影响造型，看不出里面还有一层。
内搭一件薄长袖和薄长裤。袖口选收口的，别用敞开的喇叭袖。
颜色选择
别穿深色。
深色吸热也招虫。浅色相对安全，正红也可以，白色最不招。
主拍选白、米、正红。避免深蓝和黑色，尤其傍晚那一段。
香水禁用
当天别用。
花香型和甜香型香水最招蚊虫，喷了等于把自己做成诱饵。
拍摄当天不用任何带香味的护肤品。防晒选无香型。
发胶问题
少用。
发胶和定型喷雾的甜味会吸引蜂类，盘发附近尤其明显。
户外改用无香定型水。喷完用手压一遍，减少飘散。
高草区域
少站。
高草里蜱虫最多，长裙拖地很容易带上来。裙摆扫过草丛就等于收虫子。
选短草或土路拍。裙摆尽量提起，别整片扫过草丛。
蜱虫处理
别硬拔。
硬拔会让口器留在皮肤里，容易发炎化脓。要贴着皮肤慢慢取出来。
用镊子贴根夹住，垂直向上缓慢提。取出后用碘伏消毒并观察。
被咬之后
别抓。
抓破容易感染，还会留印，拍照也难看。越抓越痒，恶性循环。
用指腹按压或者冷敷。起包的地方贴一片创可贴隔开衣服摩擦。
止痒方法
冷敷最稳。
冷敷或炉甘石能压住痒感，见效也快。别用热水烫，会加重红肿。
带一瓶炉甘石洗剂和几个冰袋。用前摇匀，涂薄薄一层。
花露水作用
只缓解。
花露水对已经咬的包有缓解作用，但没有预防效果，不能当驱蚊液用。
被咬后再涂。出门前还是要用含有效成分的驱蚊产品。
车内风扇
能吹走。
便携小风扇能吹走身边的蚊虫，也能给妆面降温，一举两得。
带一个可充电的小风扇，拍前吹一吹。别对着脸长时间直吹。
换装地点
别露天。
露天换装等于把自己送给蚊虫，也容易走光。车内或帐篷最安全。
提前问清场地有没有室内空间。没有就自带一顶小帐篷。
避开黄昏
全段最密。
黄昏是蚊虫最密的时候。这段时间又在拍逆光，最容易一边拍一边被咬。
黄昏前补喷一次驱蚊液，并让助理站在旁边扇风。
药品清单
四样够用。
抗过敏药膏、炉甘石、创可贴、镊子，这四样能应付草原上大部分情况。
装一个小药袋放车上，别塞进行李深处。出发前清点一次。
过敏体质
先吃药。
有的人被咬会肿一大片，甚至发热。这类体质要提前干预，别等咬了再说。
出发前按医嘱吃抗过敏药。带一份自己的过敏记录。
场地选择
避湿地。
水边和湿地蚊虫最多，日落时更明显。选干燥的高地拍摄，虫少风也大。
提前踩点时看有没有积水。有积水的地方直接换。
后期修补
能修掉。
已经咬了也别慌，红点和包印后期能修掉大部分，不影响成片。
提前跟修图师说明哪些部位重点修。别自己硬找角度遮。
儿童老人
防护加倍。
陪同的小孩和老人皮肤更敏感，被咬后反应也更强。防护要跟着加。
给孩子穿长袖长裤，用儿童专用驱蚊产品。别让他们进高草。
收尾核对
四项核一遍。
驱蚊液、长袖内衬、药品、时段，四项都备好，草原才拍得下去。
出门前逐项确认：驱蚊液在、长袖已穿、药袋在车上、时段避开了黄昏。
一句话记住
草原上防蚊子、小黑虫和蜱虫三类，日出后和日落前一小时最凶，黄昏最密。驱蚊液出门前就喷，选含避蚊胺或驱蚊酯的配方，脚踝、手腕、颈后重点涂，两三个小时补一次。穿白色长袖薄纱内衬，当天别用香水和发胶，选短草不站高草区。被蜱虫附着要用镊子贴根缓慢取出，不能硬拔。车上备风扇、炉甘石、创可贴和镊子四样。
相关问题
问：被咬了一身包，还能拍吗？
答：能拍，先冷敷压痒，别抓破；红点和包印后期大部分能修掉，提前跟修图师说明重点部位。
问：孩子跟着去草原，怎么防？
答：穿长袖长裤、用儿童专用驱蚊产品，别让进高草；发现虫体附着用镊子取，别用手拍。