婚前想要拍的好婚纱照，那么瘦身也是现在新娘必须要做的，想上镜就要先瘦脸，怎么样瘦脸才能让自己更上镜呢？那么就随着郑州婚纱摄影专家来个新人介绍一些新娘上镜瘦脸的小妙招吧！

新娘上镜瘦脸的小妙招

打造新娘上镜瘦脸妙招一、转颈伸展

尽量后仰，先抬头。再把下颌俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。然后缓慢地做头部圆周运动。腰背贴靠椅背，双手在颈后抱拢片刻。

打造新娘上镜瘦脸妙招二、弹打按摩

由下往上喔！每次继续50下。用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤，促进新陈代谢。功效：有助于消除肌肉疲劳。

打造新娘上镜瘦脸妙招三、在脸上画圆

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

打造新娘上镜瘦脸妙招四、伸展脸肌

带动脸上全部肌肉以至头皮，将嘴巴最大限度地1张1合。进行有节奏的运动，继续50次。延缓脸部各种组织器官的老化。

打造新娘上镜瘦脸妙招五、消除法令纹

做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每天做4次。每个动作连续做5遍。已出现法令纹者。

其实瘦脸的方法有很多，只有自己去尝试这些才会让你变得更漂亮，在拍婚纱照的时候也能顺利的拍出自己最美的一面，所以想上镜瘦脸是很重要的哦，不要因为偷懒让自己变得不协调，影响自己的婚纱照。