玉镯有非常不错的养生功效，而且玉镯质地温润，女士佩戴不仅能突显自己风韵，还对身体有大量的优势。今天我就来详细介绍一下，女人戴玉镯有哪些好处？女人戴玉镯如何戴比较好？

一、女人戴玉镯有哪些好处

1.促进血液的循环

腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的重压来达成。手腕上的玉镯，会不断地产生晃动和摩擦，起到有效的按摩功效，直接激起和松弛人体的经脉和穴位。

2.对心脏有好处

中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，起到减少血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解重压、提神回复记忆的功效，戴玉镯也对心脏很有好处。

3.强身健体、提升自己免疫力

玉石是大自然的产物，它包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。玉镯的这些微量元素通过与人体的经常摩擦，渐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，达到平衡、调节生理和提升各种免疫力。

4.辟邪、祈福的功效

古人佩戴玉石手镯是为了驱除鬼怪、避邪镇灾。相传玉石能夜晚发出一种特殊的光泽，可照亮方园数尺之地，一切妖魔鬼怪或邪恶力量见到这样的光泽之后都会逃之夭夭，平民百姓也喜爱佩戴玉器以求平安。

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二、女人戴玉镯如何戴比较好

1.玉手镯戴左手最好

根据现代人工作习惯来说，玉手镯是比较脆的，而自己的右手会经常工作，难免会有所磕碰，也比较累赘。所以，玉手镯戴在左手上，不仅会便捷平常工作，也能降低玉手镯的磕碰次数，这也有利于保护玉手镯，而且玉手镯戴左手很吉利哦。

2.不要一只手戴两只玉镯

大量女士朋友为了美观，在一只手上戴两只镯子，这样对玉镯的伤害是很大的。玉镯质地是比较脆的，虽然这些平时的碰撞不会让玉镯直接碎裂，但是长久的磕碰会让镯子内部产生很细小的裂缝，日后假如碰撞力度一大，很有可能会断裂。

3. 人养玉是最好的

保养玉手镯最好的办法就是人养玉，玉手镯与人体皮肤接触，吸收皮肤分泌的体液，水分进入装饰品内部，增加玉石的湿润感。同时由于玉装饰品与人体皮肤、衣物等接触发生摩擦功效，达到了软抛光的成效，使玉石越戴越透、越戴越亮。

总之，女人戴玉手镯不仅美观，还有利于身体健康哦~但玉镯是不可以随意送人的，可以看这里知道一下 >> 送玉手镯代表什么意思 玉手镯送人有哪些讲究