提前两周做，别赶在婚前一周。试妆那天要素颜到场，带自己平时用的水乳和卸妆产品，并把这几年过敏过的成分写成一张清单给化妆师。上脸之前先在耳后和下颌各试一小块，等二十分钟看反应。试妆尽量约在上午、坐窗边，自然光下才看得准色号。试完立刻用温和的卸妆产品清洁，泛红的地方用舒缓面膜压一压。下面从时间、携带物到试后护理，逐条说清怎么准备。敏感肌最大的风险不是化得不好看，而是当天过敏浮肿没法补救。真正要准备的不是审美问题，是一张能说清的过敏清单和一套能应急的方案，两样都提前备好，当天就没那么慌，出了问题也知道该先做哪一步、找谁帮忙，慌乱往往比过敏本身更耽误事。
提前两周
别赶一周。
试妆后如果过敏，两周时间还够调整方案，一周就来不及了。
约在婚前两周。留一次复盘的余地，第二次微调才不会太赶。
素颜到场
别带妆。
带妆去试，化妆师要先卸再上，皮肤受两次刺激，反应更大。
当天只涂基础水乳。别涂防晒和隔离。
自用水乳
带自己的。
工作室的产品未必适合敏感肌，用自己的打底最稳妥。
带上平时用的水乳。提前跟化妆师说清品牌。
过敏清单
写成纸。
口头说过容易忘，真出了状况谁也说不清用了什么。
把过敏成分写一张清单。含酒精和香精的标出来。
耳后试敏
先小面积。
直接上脸风险最大，耳后和下颌的皮肤薄，反应来得快。
先在耳后试一点。等二十分钟再上脸。
新产品原则
一次只试一样。
一次换三四样产品，过敏了根本不知道是哪一样的问题。
要求每次只换一种。换一样停十分钟。
底妆选择
少层薄涂。
敏感肌上太厚的底妆，闷一天容易起闭口和小疹子。
底妆薄涂两到三层。遮瑕只在局部点开。
卸妆产品
自带温和。
工作室常用卸妆油，敏感肌用容易闷痘，卸完还发红。
自备温和卸妆水或乳。别用磨砂类的产品。
试后清洁
立刻做。
带妆待太久，皮肤负担越重，反应也越明显。
试完立刻卸。卸完用清水冲两遍，别留残妆。
泛红处理
先冷敷。
泛红后马上涂功效产品反而刺激，冷敷最稳妥。
用凉毛巾冷敷五分钟。再涂舒缓类面霜。
时间选择
上午最好。
上午皮肤状态相对稳定，下午容易出油浮粉，看不出真实效果。
约上午十点。避开刚起床和熬夜之后的时段。
光线要求
坐窗边。
工作室的暖光灯会吃掉黄气，妆在自然光下可能完全是另一回事。
要求坐窗边自然光。让化妆师在窗边补一次妆。
参考图带够
三到五张。
只凭描述沟通，做出来差很远，敏感肌又不适合反复试。
带三到五张参考图。标出想要的和不想要的。
产品记录
逐样记。
当天用了什么必须留底，出问题才有依据，也方便复购。
把每样产品名称拍照存下。问清是否含酒精和香精，这两项最常致敏。
发型一起试
别分开。
妆和发型是一起看的，单试妆无法判断整体气质。
妆发一次试完。顺便测出当天的总用时。
婚前护理
停新产品。
婚前一周换护肤品，最容易在当天爆红爆痘。
婚前两周停用新产品。只做熟悉的基础护理。
睡眠与饮水
别熬夜。
熬夜后皮肤屏障弱，同样的妆也更容易过敏。
婚前一周保证睡眠。当天早上少喝水防浮肿。
急救包
三样必备。
抗过敏药、舒缓喷雾、干净棉片，这三样当天最用得上。
三样装小包交给伴娘。药按说明书用。
化妆师沟通
说清底线。
不说明底线，化妆师会按常规流程走，风险全落在自己脸上。
开场就说清过敏史。要求每一步先问再用。
补妆方案
越简越好。
敏感肌反复补妆最容易出问题，当天补妆次数要压到最低。
定妆做足一点。补妆只用吸油纸和粉饼。
试妆费用
问清抵扣。
试妆费常可抵后续服务，不问就白花一笔。
问清试妆费能否抵扣。抵扣条件写进订单。
当天预案
备用方案。
万一当天过敏，要有能顶上的一套简妆，不能临场硬上。
跟化妆师约一套简妆方案。备无香精产品。
心态准备
别追求满。
敏感肌不适合叠太多层，宁可少两层也别冒风险。
以轻薄为目标。妆效靠光线和角度补。
收尾核对
五项核。
时间、清单、试敏、卸妆、急救，五项对上才稳。
试妆前把五项准备齐。试完按清单复盘。
一句话记住
提前两周试妆，素颜到场、带自用水乳和温和卸妆产品，把过敏成分写成清单给化妆师。上脸前先在耳后试一小块等二十分钟，每次只换一样新产品。约上午十点坐窗边自然光，妆发一起试完并把每样产品拍照留底。试完立刻卸妆，泛红先冷敷再涂舒缓面霜。婚前两周停用新产品，当天备抗过敏药、舒缓喷雾和干净棉片，跟化妆师约一套简妆应急方案。试妆多花的两小时，换来的是当天不必提心吊胆，也省下了临时找替代产品的麻烦。试妆之后至少留出三天观察，出现反应还来得及换产品。
相关问题
问：试妆过敏了还能用这个化妆师吗？
答：能，关键看产品。换掉致敏的那几样再试一次小面积，多数情况是某一款底妆或卸妆油的问题。
问：试妆当天要不要自己带刷具？
答：敏感肌建议带。自己的刷具最干净，也让卫生更有保障，提前跟化妆师说一声即可。